シニアの方々へ、ジム(スポーツクラブ)の選び方。運動を続けるには。60歳以上の方々、もしくは運動を続ける自信が無いという方はご覧ください。
【商品販売/アミノ酸】筋肉増量、栄養対策に効果的
https://bodydirector.com/shopping/
【無料カラダ相談】ジムへの入会をご検討の方向け
https://bodydirector.com/counseling/
○ 島脇のヘルスコーチングについて
https://bodydirector.com/blog/2023-02-14_2/
○ シルバー向け筋力トレーニングコース
https://bodydirector.com/blog/2023-02-14/
○ 著書 「初めての体幹&骨盤ダイエット」
https://www.amazon.co.jp/dp/4844375067
○ 島脇が主催するパーソナルトレーニングジム
https://bodydirector.com
島脇が代表を務める法人のコーポレートサイト
https://fitness-community.jp/
島脇のブログ
https://bodydirector.com/blog/
#スポーツクラブ
#60歳から
#ジム