👩⚕️ Бесплатный 3-дневный курс «Основы нутрициологии»
Узнайте, как нутрициология может улучшить работу вашего желудочно-кишечного тракта, помочь справиться с лишним весом и повысить уровень энергии. Это ваш первый шаг к здоровью и гармонии: https://prof-prozdorovie.com/nutri-basics-av/?utm_source=yt_prozdorov&utm_medium=a_osnovy&utm_campaign=spyA08D1BjU&utm_term=description
🔥 Наши нутрицевтики — это ваш первый шаг к молодости, энергии и гармонии. Они поддержат ваш организм и помогут восстановить баланс, становясь надёжной основой для здоровья на каждый день:
https://moloday.com/?utm_source=yt_prozdorov&utm_medium=moloday&utm_campaign=spyA08D1BjU&utm_term=description
📌Хотите быть частью сообщества, где делятся знаниями и поддержкой? Подписывайтесь на наш Telegram-канал: https://t.me/pro_zdorovie_telegram
🎁 Скачивайте чек-лист из видео: «Список анализов для выявления анемии». Минимальный перечень лабораторных анализов, который поможет определить дефицит железа в вашем организме - https://lm.pro-zdorovie.com/analizelist/?utm_source=yt_prozdorov&utm_medium=analizelist&utm_campaign=spyA08D1BjU&utm_term=description
Всем привет! С вами Ксения Глинкина! Добро пожаловать на канал "PRO Здоровье"!
Беременность — важный этап в жизни каждой женщины. Важно следить за питанием во время беременности и дефицитом витаминов, чтобы чувствовать себя хорошо. Дефициты влияют и на сами роды, и на восстановление после них. Лучше позаботиться о своем здоровье заранее, тогда беременность и роды пройдут легче.
Моя подруга Мария Рябова прошла через 3 беременности, и сегодня она поделится своим опытом.
Как питаться во время беременности? Какие витамины пить беременным? Что важно знать беременным женщинам?
Смотрите видео до конца, чтобы узнать! ✅
Подписывайтесь на канал, здесь еще больше про здоровое питание!
Что нового вы узнали о беременности? Напишите в комментариях!
#ксениячерная #нутрициолог #пп #здоровье #проздоровье #питание #витамины #анемия #беременность #роды #дефициты #депрессия
СТРУКТУРА ВИДЕО:
0:00 — Введение
1:17 — Опыт Маши в материнстве
9:02 — Система пищеварения во время беременности
16:42 — Про питание во время беременности
23:14 — Про послеродовую депрессию
28:10 — Как избавиться от растяжек?
29:44 — Про недержание
31:24 — Про геморрой и варикоз
39:10 — Заключение
🍏 Подписывайтесь на наш YouTube-канал "Pro-Здоровье": https://www.youtube.com/@PRO_Zdorovie?sub_confirmation=1
Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.
Не забудь посмотреть эти видео:
🔺 Видео "PRO-Здоровье" с Ксенией Чёрной👩🏻⚕️
https://www.youtube.com/watch?v=y9ZPe8sU-II&list=PLAP1hb_QNfjDaPw_aJxHUfX6oIQRRYquc
🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍
https://www.youtube.com/watch?v=WWNVnBE81v8&list=PLAP1hb_QNfjAtkvpIZ-Rw4n5rEtvIpBhP
🔺 Отзывы участниц курса "PRO Здоровую Еду"
https://www.youtube.com/watch?v=WC8svBiJvIM&list=PLAP1hb_QNfjB0nMNtzz_0kT4zROlxQ70D
🔺 Отзывы участниц курса "PRO-ВИТАМИНЫ"
https://www.youtube.com/watch?v=KmoIjA0jlXI&list=PLAP1hb_QNfjB5cOTpLYKnUgyhEBM63t2g
🔺 Отзывы участниц курса "ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ"
https://www.youtube.com/watch?v=k3HYXjQVPG8&list=PLAP1hb_QNfjAzMaiAREtjaiTh0rG8VjXF *
🎦 Создание и продвижение Ютуб каналов «YouTube студия Велижанина»
https://velizhanin.com/?utm_source=youtube&utm_medium=smm&utm_campaign=PRO_Zdorove