▫️Mindly — платформа з пошуку і роботи з психологом онлайн.
Обирайте свого психолога, вводьте промокод «sorry2», та отримуйте знижку 20% на перший сеанс з будь-яким спеціалістом: https://mindlyspace.com/pereproshuyu2
▫️Встановлюйте Airalo прямо зараз та скористайтеся нашим кодом
Перепрошую3 для ЗНИЖКИ $3 USD на ваш тарифний план:
https://try.airalo.com/TRINCHER3
▫️Студія в центрі Києва з чудовими локаціями. Дякуємо за атмосферу та допомогу у зніманнях:
https://www.creatorstudio.com.ua
https://www.instagram.com/creatorstudio.ua
Привіт, любі дівчата і, можливо, хлопці 🤭
В кожної бувають моменти, коли хочеться смачненького і важко зупинитися, особливо о 2-й годині ночі. Але це все не жарти. У новому випуску говоримо про важливу і складну тему — розлади харчової поведінки (РХП). Як вони впливають на наше життя? Чому суспільство нав'язує, як і скільки ми маємо їсти? До якого лікаря краще звернутися за допомогою?
Дівчата відверто розповідають про свої харчові звички, досвід боротьби з РХП та особисті переживання щодо надмірної ваги. Як і в кожному випуску, ми хочемо навчити любити своє тіло та прислухатися до нього, бо ви в себе найкращі.
Дивіться наш новий випуск ПЕРЕПРОШУЮ #6 та діліться власними історіями в коментарях ❤️
Книги, які будуть розігруватися за коментарі.
Шукайте результати розіграшу на офіційному акаунті Перепрошую в інстаграм: https://www.instagram.com/pereproshyu
▫️ "Квіти для Елджернона" Деніел Кіз
▫️ "Жінки, які кохають до нестями " Робін Норвуд
▫️"Алмазний гранувальник" Геше Майкл Роуч
▫️ "Для стосунків потрібні двоє" Володимир Станчишин
▫️ "Есенціалізм" Ґреґ МакКеон
0:00 - Про що новий випуск?
0:37 Леонід Мартинчик представляє дівчат
2:39 Тема випуску “Розлади харчової поведінки (РХП)”
3:45 Чому Лєра дозволяє собі піцу о 2-й годині ночі?
6:25 Діана після 27 років боїться їсти
8:57 Хто з дівчат малоїжка?
11:00 Діана вчиться їсти зелений борщ та печінку
13:17 Куштуємо незвичну їжу: Яблука з сіллю та омлет з варенням
21:45 РХП Ані Трінчер. Повертається до цього знов і знов!
24:23 Нутриціолог для роботи над своїм здоров’ям
26:30 Історія Діани про булімію в молодшої сестри
28:47 Нас тригерять компліменти про схуднення
29:54 Фешн індустрія підтримує анорексію в дівчат
31:59 Які думки бувають в людей з РХП? Оцінюємо себе
34:27 Діана нарешті готова показати своє тіло подругам
42:12 Власне відображення у дзеркалі викликає огиду?
42:55 Трінчер шкодує про огидний секс з чоловіком
43:58 Сидимо голі перед дзеркалом для знайомства із собою
48:38 Аніта відстоює свою зовнішність, а Лєра обмотує ноги плівкою
54:08 Зайва вага Ані після поїздки в США
56:07 Аніта про складнощі у житті веганів
59:19 Підсумки випуску
1:01:11 Даруємо подарунки
Перший випуск #ПЕРЕПРОШУЮ
https://youtu.be/8fuNm00lLVE
Другий випуск #ПЕРЕПРОШУЮ
https://youtu.be/VB7Qb2Cos4U
Третій випуск #ПЕРЕПРОШУЮ
https://youtu.be/t6jrR2fHON4
Четвертий випуск #ПЕРЕПРОШУЮ
https://youtu.be/YuwrBzB77Ws
П’ятий випуск #ПЕРЕПРОШУЮ
https://youtu.be/mIxIxRYis-E
Сьомий випуск #ПЕРЕПРОШУЮ
https://youtu.be/alJhUqA1WWI
🤍Наші Instagram сторінки:
Анна Трінчер: https://www.instagram.com/annatrincher_official
Diana Gloster: https://www.instagram.com/dianagloster
Аніта Соловей: https://www.instagram.com/anita_solovei
Валерія Андріївна: https://www.instagram.com/leruini
Пошта для співпраці/реклами: trincherbusiness@gmail.com
Реклама: +38 (073) 912 79 61 Ірена
PR: +380 68 742 02 39 Тіна
Букінг артиста: +380 68 274 95 67 Ромен
#АннаТрінчер #Перепрошую #Подкаст