99%の人が知らない！ブッダの教え「どうでもいい」の驚くべき効果とは？
「仕事のストレスがつらい…」
「人間関係に疲れた…」
「将来の不安が消えない…」
そんな悩みを抱えていませんか？
実は、その苦しみの原因は “執着” にあるのです。
ブッダは2500年前に 「執着こそが苦しみの根源」 であると説きました。
この動画では、ブッダの教えをもとに 「どうでもいい」という考え方の驚くべき効果 を解説します。
さらに、今すぐ実践できる3つの方法 を紹介！
これを知るだけで、あなたの人生はもっと楽に、もっと自由になります。
動画を見た後のおすすめアクション
✔ 「どうでもいい」と思えることを1つ探してみる
✔ 他人の評価を気にしすぎている場面で「まぁいいか」と言ってみる
✔ コントロールできること・できないことを書き出してみる
あなたの「執着していたこと」や「気持ちが楽になった瞬間」をコメント欄でシェアしてください
一緒に、もっと自由な生き方を目指しましょう✨
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