今日は私のフォームで意識していることを皆さんに共有します!
ぜひ共感できるところがあったら、参考にしてみてください♪
マラソンシーズンも後半です!自分の納得のいく走りを目指して一緒に頑張りましょう!!
※この内容につきましては、私の個人的な見解によるものです。
全てが正しいとは限りませんので、色々な方々の見解も含めながら、
ぜひ自分に合う情報を選別していただけると幸いです。
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