ماهي حقيقة التقبل. لا تكره ولا تتسائل عن الشعور الذي تشعر به مثال وسواس اذى و وسواس ديني

التقبل. لاتولول وتخاف وتغلق الباب وتهرب ولاترفض افكارك و مشاعرك الوسواسيه و انما تجاهلها

أسئلة المتابعين الجزء1.التقبل،وساوس المستقبل،تانيب الضمير والماضي،تبلد المشاعر، كيف اقوي تركيزي

تحذير بأن لاتفحص المشاعر والافكارالوسواسيه لأنك سوف تكتشف ماتخاف منه.تفريق الفحص عن الذهاب برجليك

حقيقة الوسواس القهري مع أسبابه وطرق علاجه | لقاء مع الدكتورة إيناس فوزي

112 فديو مهم جدا في تحليل و فهم الرعب الذي يعمله الوسواس عن طريق خيانة الذات

فقدان السيطرة. او إيذاء الآخرين. والطريقة الصحيحة لبرمجة العقل الباطن. ألافكار السلبية.

التقليل من شعور الذنب في الحوادث القديمه التحيز المتأخر

الوسواس القهري | مع د. أنس ابن عوف و ياسر الحزيمي | الحلقة (٥) | وفي أنفسكم

الجزء الثامن مرحلة التحدي. الوعي اثناء الهجمه. لاتنسى نفسك وتقبل الخوف. اهداف بدون قِيَم. الذكر

كيفية فصل الافكار عن المشاعر والاحاسيس الجسدية

الوسواس القهري في الدين والعقيدة | حوار مع الدكتور هيثم طلعت

التركيز على الافكار يقطع كل الاتصالات و الاواصر ويتركك وحدك فريسه لها. علاج الافكار الدوامه و الكآبه

ما هو مصدر الأفكار الوسواسية ؟

سلسلة القلق 32.تمرين تحمّل الأزعاج: مهم جدا جدا لزيادة التقبل وعلاج القلق و الافكار السلبية والوسواس

نوبات الهلع. الخوف من فقدان السيطرة أو إيذاء الآخرين.الخوف من الجنون

الافكار المخيفة. توهم المرض الخوف الشديد( الوسواس القهري)

رسائل تطمين لكل خائف ومصاب بالوساوس

لماذا اشعر بالرعب من مجرد ظهور المثير و حتى بدون وجود افكار

د. أحمد هارون: الوسواس القهري، الأعراض والعلاج

اضطراب او اختلال الانيه او تبدد الشخصيه و الغربه عن الذات و المشاعر والوسواس القهري الفكري