椎間板ヘルニアはどれくらいで治るの？飛び出たヘルニアはその後どうなるの？発症してから坐骨神経痛としびれが落ち着くまでの話！

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【プロフィール】
渡辺　貴大（わたなべ　たかひろ）
・整体院カイル　代表
・東京都、神奈川県で整体院を経営
・臨床歴10年以上
・国家資格所時（柔道整復師）
・日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー

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00:00　導入
00:45　椎間板ヘルニアの発症からの流れ
03:22　ヘルニアの飛び出し方
05:48　ヘルニアの脱出力
08:10　神経の圧迫について
09:40　症状が落ち着くまでの経過

#ヘルニア　#坐骨神経痛　#しびれ