Лучший рецепт пирога при похудении Сладкое при похудении или наш любимый рецепт Похудела на 29 кг
Рецепт :
Для теста :
Мука 200 гр (при необходимости добавить еще немного )
Сливочное масло 100гр
Сахар 50 гр ( можно в тесто сахар не добавлять)
Соль щепотка
Разрыхлитель 2 ч .л.
Яйцо 1шт
Ванильный сахар или ваниль на кончике ножа
НАЧИНКА :
Творог 18%(минимум 9%жирности) 500 гр
Сахар 150 гр (можно меньше , по вкусу)
Яйца 2 шт
Крахмал 2 ст. л.
Ягоды (любые , можно и без ягод или с изюмом и т.д. )
Лучший рецепт пирога при похудении Сладкое при похудении или наш любимый рецепт
Меня зовут Мария Мироневич Два года назад я весила 120 кг Сейчас я похудела на 29 кг и продолжаю снижать свой вес.Я худею без диет,без спорта,без изнурительных тренировок и голодания.Мой метод похудения состоит из многих частей и он очень эффективен.Им способен воспользоваться практически любой человек,который хочет похудеть.Но! Для этого необходимо приложить минимальные усилия,изменить свой образ жизни,наладить режим сна и отдыха,режим питания,изменить пищевые привычки.И Вы похудеете!Похудеете так,как Вы и мечтать не могли!
Сегодня в моем видео рецепт нашего любимого пирога с творогом,который любит вся наша семья и мы очень часто его готовим .Я считаю,что он очень полезен,это отличный завтрак,за которым собирается вся семья.к тому же он помогает мне худеть дальше,избавляя меня от срывов и полностью удовлетворяет мои потребности в сладком.Я Мария Мироневич и я расскажу Вам Как есть сладкое и худеть.
#мариямироневич #худеюбездиет #какпохудеть