【グラノーラの作り方】
オートミール４杯
アーモンドやクルミを刻んで入れる
（クルミはローストすると美味しいので沢山入れる❤️）
シナモンを少し振りかける！
ココナッツオイル 1/2 カップ
はちみつ 1/2 カップ
（メールルシロップでもオッケー）
塩 少々
バニラシロップ 少々
↓
全てを混ぜて、オーブン約170度で最初は15分ローストする
↓
その後一度取り出して、レーズンなどのドライフルーツを加える
↓
オーブンで約５分ロースト
↓
オーブンから出したらダークチョコを刻んで入れる。
（少し溶けた感じがお好きな方はドライフルーツを入れる段階で
チョコを入れても美味しいよ！）
【フルーツサラダ】
好きなフルーツを刻んで容器に入れる
↓
レモンとはちみつを加える
【ガーリックオリーブオイル】
ニンニクを刻んでたっぷりなオリーブオイルで炒めるだけ。
※弱火で約15分程！
火が強いとニンニクが焦げてしまうので、気を付けてね！
※私は常にガーリックオリーブオイルは作り置きしていて、
香りが良いので何にでも載せます！
今回はとても簡単な朝食準備でしたが、
ご視聴どうもありがとうございました！
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