لماذا التقبل وما هى أهميته؟

في هذا الفيديو نتكلم عن تفاصيل مهمة عن التقبل ودوره فى جودة الحياة وعلاج المشاكل النفسية وغيرها، وخلال الحوار ذكرنا بعض المعلومات المهمة بخصوص الأفكار الوسواسية والقلق