101年5月29日土城救生隊第1期救生班張文鈴教練講授側泳及基本仰泳

101年5月28日土城救生隊第1期救生班廖恭誼教練水中示範抬頭捷泳及抬頭蛙泳~~

防溺自救游泳教學｜生存大招、在水面上睡覺 - 仰漂

突發！加拿大爆大規模槍擊 “無差別掃射” 7年來最慘；加拿大剛剛宣布：25年團聚移民重開抽籤；騷操作! 加拿大特斯拉被曝72小時狂賣8653輛車瘋狂”卷錢 （《港灣播報》0308-1 CJCC）

021總教練示範蹬牆出發

他智商180却极度反差，在外满世界追杀世界首富，在家温柔丈夫好好先生，一口气看完犯罪悬疑英剧《豺狼的日子》！

普京不給面子繼續狂轟濫炸，川普大怒威脅制裁，誰在把自己逼到角落？馬斯克接受Joe Rogan訪談，大爆驚人秘密！『新聞最嘲點 姜光宇』2025.0308

川普說有你這漂亮口音我二十年前就當上總統了 川普和英國首相在白宮召開新聞發布會 美式發音VS英國發音 看新聞學英語

106年救生班救生四式考試-吳偉翔

5一6側泳剪水不要游成側蛙

貴婦豪宅墜落，監控拍下線索。令人震驚的不是作案動機，而是.... [ 真實案件 刑事 調查 真實犯罪紀錄片—大熊奇談 ]

防溺自救游泳教學｜抬著頭游泳速度之王 – 抬頭捷

107年8月15日土城救生隊救生班周宏儒教練&李明昌教練示範救生員綜合水考系列動作~~

梦觉教游泳 -- “蛙泳的进阶”之：蛙泳的转身练习

【挑戰救生員訓練】EP2 短短50公尺竟然游不完，第一週就把自己撞得滿身瘀青

選手沉水底2分鐘遲遲未出，一旁救生員不為所動，下秒教練做出意外舉動！#暖心 #暖心故事 #正能量 #淚目 #生活 #溫暖 #社會新聞 #老人 #感動 #暖心時刻

How To Swim 100m In 1:10 (Without Trying)

16-01-救生教練班-周以結

防溺自救游泳教學｜不費力又保持頭在水面上游泳 - 抬頭蛙

【水泳】5個秘訣自由式游更快｜50公尺30秒不是夢 ｜學會立刻破PB！｜阿冬玩三鐵

體委會救生員檢定，新營長榮游泳池，捷泳、蛙泳、側泳、仰泳。