12 SEGREDOS ESTOICOS para SE TRANSFORMAR Completamente em POUCO TEMPO - Estoicismo
00:00 Intro
01:08 Controle sua mente
04:52 Encontre tranquilidade no caos
08:16 Flua com a incerteza
12:14 Converta a dor em força
15:48 Liberte-se da aprovação dos outros
20:20 Solte o drama que não é seu
23:30 Responda com serenidade
26:51 Valorize seu tempo
30:32 Liberte sua vida do ressentimento
34:32 Viva com moderação
39:03 Melhore sua rotina diária
42:35 Faça da sua vida uma obra de arte
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