【新サービス】
ビジネス図書館東京
”活字で読む”時代から”動画で見る”時代に！本要約系YouTuber達が集結
忙しいビジネスパーソンのスキマ時間に動画で「学び」を提供する動画配信サービス（30日間無料キャンペーン中）
https://businesslibrarytokyo.com
【今回の参考書籍📚】
長生きしたけりゃ 小麦は食べるな Kindle版
本間 良子 (著) アスコム(編集)
本動画は、アスコム様から許諾を得て配信しております。
https://amzn.to/40rgYul
【目次👀】
00:00 導入
01:03 ①「脱小麦」で人生が変わる
04:20 ②なぜ「小麦」はこんなに体に悪いのか
08:19 ③「脱小麦」を続けるコツ
12:08 まとめ