▼インバート４選
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ドリブル中の1on1の局面でディフェンスと左右のズレを作り出す
「インバート」をご紹介いたします。
ドリブルが進む方向と反対側に体を動かすことで
ディフェンスはオフェンスの動きを予測することが難しくなります。
１）インサイドアウト
２）フロントチェンジ
３）レッグスルー
４）バックチェンジ
どれも基本的なドリブルスキルを使うのですが、
「ドリブルのタイミングと体を動かすタイミング」をつかむことができれば習得できます。また、上半身と下半身の動きがチグハグになる部分に難しさがあります。是非チャレンジしてみてくださいね♪
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