スマイルのダイエット中の食事内容を公開します！
提供：Naturecan Fitnessさん
https://www.naturecan-fitness.jp/
▼期間限定セール情報
GWセール
期間：4/26(水) - 5/9(火)
最大70%OFF
ディスカウントコード
【MG15】
との併用でさらに15%OFFになります。
スマイルが脱いだ動画
https://www.youtube.com/watch?v=r_INqSx_Qpw&t=10s
関根さんが脱いだ動画
https://www.youtube.com/watch?v=dnAjsUbIeY8
以前のプロテイン飲み比べ動画
https://www.youtube.com/watch?v=QJxga6twrjI&t=894s
コンビニ飯シリーズ
セブンイレブンさん
https://www.youtube.com/watch?v=t-52XyMNfBg
ローソンさん
https://www.youtube.com/watch?v=jXgL7KaGOvE
炊飯器減量食シリーズ
沼
https://www.youtube.com/watch?v=NJtgQEXAjNI&t=2s
セメント
https://www.youtube.com/watch?v=mL7W2YrmXHs
チョコバナナさん
https://amzn.to/42iqd06
レシピ本購入サイト
・Amazon
https://www.amazon.co.jp/dp/4761275510/
・楽天
https://books.rakuten.co.jp/rb/167004...
沼の素・マグマの素・乾物販売サイト
https://asuomoi.shop/?category_id=60b...
マッスルグリル THE COMIC 単行本
https://books.rakuten.co.jp/rb/168025...
マッスルグリル サブチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCNZ0C1brsTykI_3BpiVKRRA
マッスルグリル インスタ
https://www.instagram.com/musclegrill/
ポパイ関根さん
https://twitter.com/popai0114
スマイル井上
https://twitter.com/inoyu_c5
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サブチャンネルのトークテーマを募集します！
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#ダイエット #減量 #カロリー計算