В новом выпуске разбираю 3 мощные техники прохода гарда.
1й - Классический проход. С тонкостями, которые будут позволять вам находиться в более устойчивом положении. И три варианта продолжения прохода после расцепа ног. Маунт, ни-слайд и бэк-степ.
2й - Проход с ног. Один из самых популярных проходов гарда, который часто используют соревнующиеся спортсмены.
3й - Бонусный проход. Стак пасс (с отключением руки). Самый неожиданный проход гарда для вашего оппонента.
Ссылки:
instagram.com/daud_adaev/ - личный инстаграм
instagram.com/checkmat_russia/ - инстаграм академии