〈目次〉
00:00 良いパートナーの3つの特徴とは？
00:42 〈1.アウトソーシング〉
01:15 〈2.エミュレーション〉
02:20 〈関係性の満足度〉
では、どうすれば誠実性が鍛えられるのか？
04:42 誠実性を鍛える方法
07:18 運動量が多い人ほど長期的な性格の改善が！
10:23 性格が変わる運動って大変そう？
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