30分鐘低強度全身運動 膝蓋友好 消脂無負擔 包含暖身 | 30 MIN LOW IMPACT FULL BODY Workout-knee friendly【Bellysu減肥中】

#fullbody #cardio #HIIT
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🎧 MUSIC Playlists
Jonny Koch & Annie Sollange - LOVE ME
NEFFEX - Pro
RudeLies & Clarx - Erase
Unknown Brain - Say Goodbye (ft. Marvin Divine)
NEFFEX - Fight Back
Jim Yosef & Sara Skinner - WILDFIRE
NEFFEX - Cold ❄️
NEFFEX - Blow Up 💣
NEFFEX - All These Thoughts
Unknown Brain - Perfect 10 (feat. Heather Sommer)
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