[#편스토랑] 40일만에 28kg 감량한 진서연의 다이어트 비법! 두부 소보로 레시피 공개❤|KBS 231020 방송

#편스토랑✅ 금요일 저녁 8시 30분 KBS 2TV

자기관리 끝판왕 진서연이 편스토랑에 떴다!?
독한 관리에 자매들도 12KG 감량 성공👍

00:32 40일만에 28키로 감량?
00:48 두부소보로
01:32 다이어트 관리 전문! 진반장 출동?
02:12 다이어트 효과 극대화 시키는 서연의 충격요법?😂
03:41 건강한 식단을 유지하는 루틴🥰
04:03 진서연 식단
04:21 두부소보로 레시피🫶
05:35 소화 잘되 부드러운 잡곡밥 꿀팁!
06:02 저당고추장 소보로덮밥
06:53 두부소보로 통오이김

#편스토랑 #진서연 #다이어트식단 #두부소보로 #통오이김밥
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Edited by 하영