💪 40대, 50대가 18살 학생보다 기억 잘하는 방법? 어렵지 않습니다. 언제나 방법이 핵심입니다. 기억력 좋아지는 법 3가지. 일상 기록 법. 기록 잘하는 방법. 메모하는 법

돌아서면 잊는다?
나이들면 기억력 하락은 어쩔 수 없다?

절대 아닙니다.

'뇌 가소성'이란 말 들어보셨나요?
학습, 환경 변화에 따라 뇌세포가 계속 성장하거나 쇠퇴한다는 의미입니다.

즉, 연습하면 기억력이 좋아질 수 있습니다.

나이와 상관없이
선명한 기억력을 갖기 위해 어떤 연습이 필요할까요?

영상에서 확인해 보세요^^

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