#요리브이로그 #집밥브이로그 #일상브이로그
🥑 비지니스 문의 mongulseee@gmail.com
🍳 인스타그램 eat_gulsya
* 영상화질은 1080p로 설정해서 시청해주세요 :)
📍 굴즈 멤버쉽 "990원"으로 제철 식단과 레시피를 만나볼 수 있습니다.
https://www.youtube.com/channel/UCmr3uYzuaW0DJVZbF7vC-QA/join
📍쉐프윈 스텐 냄비 공구 알림 요청 (9월 30일 부터)
https://form.naver.com/response/mrU1OJnwYMvETRiR6K_pdw
📍 장보기 리스트
데친 토란대(200g) 5,780원
숙주 1,650원
콩나물 1봉 1,650원
참치 1캔 2,800원
양배추 1/2조각 2,500원
큰 애호박 2,000원
돼지고기300g 4,890원
깻잎, 상추 3,500원
식혜 1캔 1,200원(잔치집 식혜)
닭다리 11개 14,500원
단호박 1개 3,900원
아욱 2.000원
두부 2개 3,980원
오이 3개 4,000원
📍 그 외 냉장고 재료
쫄면사리, 납작만두, 국거리용 소고기, 냉동새우, 건고사리(불려서 사용)
📍 식단
1일차 쫄면(feat 납작만두) 0:30
2일차 맑은육개장 03:39
3일차 양배추깻잎 와사비참치 덮밥 05:47
4일차 (식혜) 닭다리조림 + 아욱된장국 07:45
5일차 애호박들깨찌개 + 오이탕탕이 11:16
6일차 이연복 두부계란덮밥 + 단호박옥수수스프 13:15
7일차 새우단호박 된장찌개 + 채소찜 비빔밥16:33
✍영상 속 식재료, 추천 제품들
https://eatgulsya.tistory.com/16
✍ [공동구매 일정 공유]
[쉐프윈 316 냄비] 3차 9월 30일 오픈 예정
[음악]
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