（638）【手臂撥筋 越撥越年輕】腋窩腫大很危險！腋窩淋巴為什麼這麼重要？手臂鬆鬆垮垮怎麼辦？只要這樣做經絡通暢身體好！Joanna澳洲生活

#淋巴排毒#腋窩腫#胸口堵怎麼辦
手臂上的經絡主要包括以下幾條：

手太陰肺經： 從胸部出發，沿著手臂內側下行，經拇指橈側至指尖。

手陽明大腸經： 從食指橈側出發，沿著手臂外側上行，經肩部到達頭部。

手少陰心經： 從小指尺側出發，沿著手臂內側上行，經腋窩到達胸部。

手太陽小腸經： 從小指尺側出發，沿著手臂外側上行，經肩部到達頭部。

手厥陰心包經： 從中指橈側出發，沿著手臂內側上行，經腋窩到達胸部。

手少陽三焦經： 從無名指尺側出發，沿著手臂外側上行，經肩部到達頭部。

手太陰肺經、手陽明大腸經、手少陰心經、手太陽小腸經、手厥陰心包經、手少陽三焦經 共同構成手臂的經絡系統，相互聯繫，共同發揮作用。

經絡的作用：

• 運行氣血： 經絡是氣血運行的通道，將氣血輸送到全身各處，滋養臟腑，維持人體機能的正常運行。

• 聯繫內外： 經絡連接著人體內外，將五臟六腑與體表聯繫起來，使內外協調，相互作用。

• 溝通上下： 經絡溝通著人體的上下，將頭部、胸部、腹部、四肢等部位聯繫起來，使全身協調一致。

經絡按摩：

• 疏通經絡： 通過按摩經絡，可以疏通經絡，促進氣血運行，改善身體機能。

• 緩解疼痛： 經絡按摩可以緩解各種疼痛，例如頭痛、肩頸痛、腰痛、腿痛等。

• 調節臟腑： 經絡按摩可以調節臟腑功能，改善睡眠、消化、呼吸等方面的問題。

需要注意的是，經絡按摩需要專業的知識和技巧，建議咨詢專業的醫師或中醫師，以獲得正確的指導和治療。

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