Запор - очень распространенный симптом множества самых разнообразных заболеваний. Не удивительно, что имеется множество мифов и заблуждений, связанных как с лечением запора, так и со способами его профилактики. Сегодня хочу обсудить семь таких заблуждений - самых, пожалуй, популярных. Надеюсь, вы сделаете правильные выводы.
Тайм-коды:
00:00 Начало
00:04 Немного статистики
00:31 Что такое запор
01:12 Симптомы
02:18 Заблуждения о запоре
02:37 Запор - это редкое опорожнение кишечника
03:14 Запор - это болезнь
05:18 Запор может быть устранен изменением образа жизни
06:47 Запор связан с дефицитом жидкости и клетчатки
08:52 Длительное применение слабительных опасно
10:09 Слабительные вызывают зависимость и толерантность
https://youtu.be/GtOMfHj-o90
https://youtu.be/TZmU4fWLCyM
https://youtu.be/-Hkn8Chm1qo
https://youtu.be/NFeVOUXZUpE
https://youtu.be/r8JmUA0fZ0U
https://youtu.be/CkUVSwIMCNQ
Журнал доктора Комаровского: https://komarovskiy.info
Помощь и благодарности доктору и команде здесь - https://www.patreon.com/bePatron?u=65833625
Почта для писем "за жизнь" - hellodoc.komarovskiy@gmail.com
Почта для предложений по рекламе -
victoria.komarovskiy@gmail.com
*YouTube:*
Канал "Комаровский..." - https://www.youtube.com/@komarovskiyeo
Канал "Путешествия" - https://www.youtube.com/@eokuakomar
Канал "Казки українською з доктором Комаровським" - https://www.youtube.com/@tale_komarovskiy
Телеграм:
Основной канал - https://t.me/dr_komarovskiy
Канал "Здравствуйте, Доктор! Письма войны" - https://t.me/Hello_Doc
Инстаграм: https://www.instagram.com/DOCTOR_KOMAROVSKIY/
https://www.threads.net/@doctor_komarovskiy
Фейсбук: https://www.facebook.com/komarovskiynet
Тикток: https://www.tiktok.com/@doctor.komarovskiy