시니어들을 위한 8식 태극권 버젼입니다. 몸의 중심축을 잘 지키고 호흡의 리듬을 인지하면서 움직임의 균형과 조화를 이루는 것이 목적입니다. #타이치 #태극권 #움직임명상 #고요 #흐름 #몸으로만나는 #스스로 #호흡 #균형과조화로움 #이화진박사 #움직임과한의학 #온전한몸으로 #온몸 #한방무용치료연구센터 #boundless