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*El hígado es el motor silencioso de tu cuerpo*, responsable de más de 500 funciones vitales, como la desintoxicación, la producción de bilis y la regulación del metabolismo. Sin embargo, puede estar enfermo sin que lo sepas, mostrando señales que a menudo ignoramos.
En este video, te hablaré de las 8 señales más comunes de un hígado enfermo: fatiga constante, hinchazón abdominal, ictericia, cambios en las heces y la orina, entre otros. Identificar estos síntomas a tiempo puede marcar una gran diferencia en tu salud.
También descubrirás qué alimentos pueden fortalecer tu hígado (como el brócoli, la cúrcuma y las frutas rojas) y cuáles debes evitar. Además, desmontaremos algunos mitos frecuentes sobre las enfermedades hepáticas, como la creencia de que solo los consumidores de alcohol están en riesgo.
¡No dejes que tu hígado te pase factura en silencio! Aprende cómo cuidarlo con hábitos sencillos, estrategias alimentarias y consejos respaldados por ciencia.
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El Dr. Carlos Jaramillo y el Instituto de Medicina Funcional buscan que siempre tengas buenos hábitos y ante todo claridad sobre cómo las decisiones diarias producen gran parte de las enfermedades que hoy tiene la humanidad.
El Dr. Carlos Jaramillo publica estos videos con fines educativos más no representa ninguna recomendación terapéutica para ninguna persona por lo cual el seguimiento de sus indicaciones es responsabilidad individual, y no responsabilidad del creador del contenido. Recuerda siempre que en Medicina Funcional se busca el origen de la enfermedad y no tratar los síntomas.
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