このチャンネルでは幸せな老後を過ごすための有益な情報を発信しています。人生100年時代。定年後を充実させて第2の人生を楽しんでいきましょう!ぜひチャンネル登録よろしくお願いします!#老後#高齢者#寿命#老化#健康 #予防医学 #認知症予防 #認知症