In this video, I talk about how I reduced my daily social media/mobile phone addiction from 5 hours to 2 hours. I showed exactly what techniques & apps I used to achieve this & remove my doomscrolling habits. With this system, I finally got the dopamine detox I needed.
🔔 ছাত্র হিসাবে সফল হতে, কোন কিছু দ্রুত শিখতে "সাবস্কাইব" করুন
📖 My courses: https://www.notion.so/seeamshahidnoor/All-my-links-3eac8a4e3eb94cceaaa69f7a6297aa2f
🌎 আমি সিয়াম, learning & productivity এর উপর ভিডিও বানাই। আমি একজন বাংলাদেশী, হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয়ে Applied Mathematics এর উপর স্নাতক করেছি। আমি IBM Chief Analytics Office এ Product Manager হিসাবে কাজ করি।
🕒 Timestamps:
00:00 - What is doomscrolling
00:39 - Step 1
01:27 - Step 2
02:36 - Step 3
07:44 - Bonus techniques
Join our community:
💌 Facebook page: https://www.facebook.com/seeamsnoor
💌 Other links: https://seeamshahidnoor.notion.site/All-my-links-3eac8a4e3eb94cceaaa69f7a6297aa2f
📖 Playlists: https://www.youtube.com/c/SeeamShahidNoor/playlists
🌟 কিছু জনপ্রিয় ভিডিও :
1. হার্ভার্ডে/MIT যাবেন যেভাবে: https://youtu.be/BA1qgIP8FrU
2. রুটিন বানানোর ও মেনে চলার সহজ উপায়: https://youtu.be/CWG8eACkBCs
3. বাংলাদেশী হার্ভার্ড ছাত্রের Day in the life : https://youtu.be/1VZPqpMS8_I
4. হার্ভার্ড ক্যাম্পাস Tour: https://youtu.be/j7lQpf7CvyY
5. আমার IBA Journey : https://youtu.be/q_RIIIs8JO4
6. আমি যেভাবে Vocabulary শিখি, মনে রাখি: https://youtu.be/rGxK0pA1bNk
7. কিভাবে ইংরেজিতে দক্ষ হবেন: https://youtu.be/mahgo6YzvUA
8. কিভাবে প্রোগ্রামিং শিখবেন: https://youtu.be/t0vo7LmHrD8
9. Common study mistakes: https://youtu.be/Qg3gocsxhLw
10. পড়া মনে রাখার ও মুখস্ত করার সহজ উপায়: https://youtu.be/U7UTXpG8pLI
👦🏽 About me:
I am Seeam Shahid Noor and I want to help students study smart, learn fast, & achieve more. I finished my HSC in Bangladesh, finished my undergrad at Harvard, & now work as a product manager at IBM, New York.