A veces, dejar ir es el acto más poderoso de amor propio. Cuando alguien te ha lastimado, cuando una relación te ha hecho sentir pequeño, puede ser difícil dar el paso hacia la libertad emocional. En este video, exploramos las enseñanzas de Brené Brown sobre la resiliencia, la vulnerabilidad y el coraje de soltar aquello que ya no nos sirve.
Aprenderás por qué aferrarte a relaciones que te minimizan solo retrasa tu crecimiento, cómo reconocer tu propio valor sin depender de la validación externa y qué hacer cuando alguien decide alejarse sin darte respuestas. Porque no necesitas una disculpa para cerrar un ciclo, solo la valentía de elegirte a ti mismo.
🔹 Lo que descubrirás en este video:
✔️ El poder de soltar a quienes no valoran tu presencia
✔️ Cómo recuperar tu confianza después de una relación difícil
✔️ La importancia de establecer límites sin culpa
✔️ Lecciones de Brené Brown sobre autenticidad y amor propio
✔️ Cómo convertir el dolor de una despedida en una oportunidad de crecimiento
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