As-tu déjà ressenti que certaines personnes semblent se nourrir de ton énergie et de ta paix intérieure ? Dans cette vidéo, nous plongeons dans la Sagesse Stoïcienne pour t’apprendre à cesser de te justifier face à ceux qui ne méritent pas ton temps et ton énergie.
Découvre comment adopter une attitude stoïque face au manque de respect et préserver ta sérénité, en te concentrant sur ce qui est réellement sous ton contrôle. Il est temps de reprendre le pouvoir sur tes émotions et d’arrêter de t’expliquer à ceux qui ne cherchent qu'à te déstabiliser.
? Abonne-toi pour plus de conseils inspirés de la philosophie stoïcienne et apprends à vivre avec plus de sagesse et de maîtrise de soi !
Au programme:
00:00 Introduction
01:09 Reconnaître ceux qui méritent votre énergie
05:23 Choisissez vos batailles avec sagesse
08:47 Désarmez les provocations avec fermeté
13:01 Le silence comme réponse puissante
15:53 Construisez des limites claires
19:14 Valorisez ceux qui comptent vraiment
22:13 Ne vous sentez pas offensé
24:50 Cultivez l'autocontrôle
? Découvrez notre playlist sur le stoïcisme: https://www.youtube.com/playlist?list=PLY0nCjfoX98TEZUlxQVegub4jgnOm5LsL
✨ Laissez un commentaire ci-dessous et dites-nous quel enseignement stoïcien vous a trouvé le plus utile et comment vous envisagez de l'appliquer dans votre vie. Nous aimons avoir de vos nouvelles!
Merci de regarder et à bientôt! ?
#stoicisme #stoïque #marcaurèle #developpementpersonnel #autodiscipline #sénèque #philosophiestoïcienne #philosophie #épictète #croissancepersonnelle #stoïcisme #sagessestoïcienne