在這個影片中，我們深入解析依附理論，探討三種成人依附型態——安全型、焦慮型與回避型，並分析它們如何影響愛情中的親密關係、依賴和衝突。了解這些依附型態，將幫助你識別愛情中的行為模式，並找到更健康的關係方式。
認識依附理論背後的科學，理解自己與伴侶的情感需求
分析不同依附型態的特徵，學會識別自己和他人的行為模式
了解焦慮型與回避型的愛情陷阱，並學會如何打破這些困境
如果你在愛情中常常感到困惑，這個影片將帶給你實用的洞察，幫助你建立更穩定、更健康的關係。喜歡這個內容嗎？別忘了訂閱、按讚並留下你的想法與我們分享！
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英文書名：Attached: The New Science of Adult Attachment and How It Can Help You Find--and Keep--Love
作者: Amir Levine
中文書名：依附：辨識出自己的依附風格，了解自己需要的是什麼，與他人建立更美好的關係