相撲でよく知られている四股踏みです。
当会で身体作りとしての稽古に取り入れているやり方の一例をご紹介。
今回は四股をトレーニングとして取り入れていく上での身体使いのポイントになる点を初心者の方でも理解できるように解説しています。
＜参考関連動画＞
【武術・武道の知恵】身体操作トレーニング・身体使い編〜四股 Aunkai Bujutsu training 3 〜 Shiko
https://youtu.be/DgsS6VQ0lVw
こちらのチャンネルでは、当会で行っている稽古やセミナーの様子をご紹介していますが、武術の修練には映像だけでは伝えきれない身体操作の要求や細部の動き及び感触を体験し、実践していく事が大切と考えています。
この動画を通して奥深い武術の世界に興味を持つきっかけになっていただければと思っております。
〈プロフィール〉
武術 阿吽会
代表 阿久澤 稔
10代後半より中国武術の基盤を修練し、初期の国際散打（現在でいう所の競技格闘技）の日本代表として活躍。
その後、古流柔術 柳生心眼流を修めた方、自衛隊で徒手格闘術を修得した方や、合気柔術の先生との出会いをきっかけに、技はもとより、身体を変革させない事には武術の本質を体得する事はできないと深く認識し、武術の原理を掘り下げて鍛錬する事を基盤に置いた「武術 阿吽会」を2003年9月より創始。
日々身体使いを含めた基本訓練から応用のテクニックに至るまで研鑽、指導している。
フランスをはじめ、ヨーロッパ各国やアメリカ・アジア・オセアニア等でも幅広く指導。様々な国で指導者を育てている。
オンラインレッスンも受付けております！
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・HP
https://www.aunkai-tokyo.jp/
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https://twitter.com/AunkaiT
＜おすすめ関連動画＞
・Minoru AKUZAWA - Aunkai Bujutsu Documentary
https://www.youtube.com/watch?v=6pxfJijfG20&feature=emb_logo
・Akuzawa sensei aunkai seminar [Sub eng]
https://youtu.be/-c9yOP0ZN1E
・Aunkai Seminar in Hong Kong, March 2016
https://youtu.be/Hb-xvrZs01Q
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