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Hola hola!
Dulceros, en vista del éxito rotundo que tuvo la tarde de manzana a la sartén, hoy llega la tarta de Mandarina también en la sartén! Es una receta dulce, deliciosa y muy bien equilibrada en azúcares, grasas y nutrientes. Así que puedes disfrutarla cuando quieras y como quieras porque te lo mereces!
❤ #PostresSaludables #sinlácteos #sinhorno #Singluten #sinazucar
Sartén de 18 cm de diametro / 4 o 6 porciones
Ingredientes:
👉🏻 5-6 mandarinas pequeñas o las quepan en la sartén
👉🏻2 huevos *puedes usar sustituto vegano de lino o chia /
Mira mi receta sin huevos https://youtu.be/eUj69Y1Nkv8
👉🏻4 cdas | 1/4 taza | de jugo de mandarina o leche
👉🏻 cdta de vainilla
👉🏻Stevia o 2 cdas de endulzante granulado/ Monkfruit, eritrilol, panela o mascabado.
*endulza a tu gusto con lo que tengas en casa.
👉🏻80 g | 8 cdas - de 15 ml | de Harina de arroz + 1 cdta de polvo para hornear
*puedes usar avena molida, integral o espelta en la misma cantidad.
🔥cocinar a fuego bajo por 8-12 min y no te olvides de hacer la prueba del palillo.
🌸Si preparas alguna de mis recetas para tu Blog, canal de Youtube o redes sociales; sería muy lindo y amable de tu parte hacer una mención de este canal. Muchas gracias!!
besitos dulces, muy muy dulces porque aquí no estamos a dieta y nos vemos a la próxima!
*No dejes de comer, aprende a elegir!
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Auxy