Dr Ishiguroのライブ配信より、視聴者からのコメント「頭痛持ちですが、頭痛薬に頼らず3ヶ月経ちました」に対して、現役外科医のドクター石黒が回答されている箇所を切り抜きました。字幕を入れたフルテロップ版でお届けいたします。
📩今回読み上げたコメント内容
頭痛持ちですが、頭痛薬に頼らず3ヶ月経ちました。なるべく早く寝て睡眠時間を多くして回復させるようにしています。この調子で頭痛薬に頼るのをやめます。
【PR】石黒先生の本
・筋肉ががんを防ぐ
https://amzn.to/42a4FnX
・がんにならない食事法
https://amzn.to/3Hzawtv
・食べても太らず免疫力がつく食事法
https://amzn.to/4bA6dvM
・医師がすすめる 少食ライフ
https://amzn.to/3uDd8Ds
・認知症にならないストレスマネジメント
https://amzn.to/4aobyFg
・腸活超百科
https://amzn.to/3SUqEeZ
・切り抜き元の動画
また風邪が流行っているみたいですが・・・
https://youtu.be/tUimWfam5hU
このチャンネルは、Dr Ishiguro 石黒成治医師の切り抜きch(公認)です。ドクター石黒のライブ配信から「視聴者の相談に回答されている箇所」を切り抜いて、フルテロップでお届けいたします。健康・運動・病気に関する情報に興味がある方は是非チャンネル登録をお願いします。テロップ入力はVrewを使っております。
Dr Ishiguroの健康スクール(公式)
https://www.youtube.com/@DrIshiguro
・再生リストはこちら
https://youtube.com/playlist?list=PLpmZmIFOByjoZ2NnbQIJsTyuenXEElLvE
※ドクター石黒のプロフィール
医師/ヘルスコーチ。1973年、名古屋市生まれ。1997年、名古屋大学医学部卒。国立がんセンター中央病院(当時)で大腸がん外科治療のトレーニングを受ける。その後、名古屋大学医学部附属病院、愛知県がんセンター中央病院(当時)、愛知医科大学病院に勤務し、20年以上消化器外科手術を行ってきた。現在は予防医療を行う健康スクールを主宰しヘルスコーチとしての活動を開始。腸内環境の改善法、薬に頼らない健康法の普及を目的に、メールマガジン、YouTubeなどで知識、情報を分かりやすく発信している。
★今回の動画タイトル
【外科医】実は頭痛の原因の多くは"頭の中"よりも●●にある【ドクター石黒 Dr Ishiguro 総集編 まとめ】
#drishiguro
#頭痛
#健康