EP22. 如何成為Alpha女？- 自信從容的象徵 | 越界人 (CC字幕) #女性 #alphafemale #alphamale #兩性

滿意生活、散發自信與影響力的Alpha女性。她們不僅有著堅定的信念，也有著柔軟的協調能力，能從容面對挑戰，更懂得如何在職場、生活與人際關係中展現強大而優雅的領導力，成為獨特且唯一的存在，她就是Alpha女。

這一集我們將深入探討Alpha女性的內涵，舉例幾位擁有Alpha特質的女性名人，並解析她們的行為模式。同時，我們也會提供實用建議，幫助你在日常生活中培養自信、從容、堅毅的特質，成為真正掌握自己人生的Alpha女。

--章節--

0:00 開始
01:04 什麼是我們眼中的 Alpha 女
05:38 Alpha Woman 一定要事業有成嗎
06:42 生活滿意度是重要指標
12:50 從小給予孩子足夠的認可
14:42 Alpha女為什麼相對少
21:45 Alpha 有讓人微醺的魅力
24:10 漂亮還是吸引力
26:06 席琳。迪翁
35:20 Alpha氣場的北歐女孩
38:26 怎麼培養自己的Alpha特質
42:27 女Alpha的忍者做法
45:37 早期的肯定可以影響一生
50:08 四項重要特質

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越界人，一個不侷限思考的地方。討論價值觀的盲點，把社會現象、心理健康與人性聯繫在一起，重新審視我們多年來被灌輸的思想，並跳脫名為習慣的枷鎖。找回生命的主控權及可能性。

思考，改變，並找回自己，就是我們成立越界人的理由。歡迎加入我們。


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