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Aujourd'hui parlons de la brasse ! 🐸
🎥 ERREURS FATALES EN BRASSE ( Comment les éviter ? )
Dans cette vidéo on va voir 3 erreurs fatales que je vois souvent dans la nage de la brasse ! ❌
Au programme 📝 :
00:00 Intro
00:53 ERREUR 1 : Mauvais mouvement de bras
01:46 ERREUR 2 : Avoir un mauvais ciseaux
02:49 ERREUR 3 : Le manque de glisse
Pour regarder la vidéo c'est par ici : https://youtu.be/_hJMe25lgc0
Bon visionnage ! 🍿
#natation #crawl #erreurs
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Je suis Malcolm et j'ai créé cette chaîne Apprentissage Natation pour vous aider à nager le crawl avec plaisir, nager avec style et avoir des sensations excellente dans l'eau.
Je te dévoile sur cette chaîne toutes les connaissances techniques pour apprendre à nager le crawl parfaitement.
✅ Nager sans être à bout de souffle
✅ Les erreurs en crawl et dans les 4 nages à ne pas commettre
✅ Avoir de meilleurs appuis en crawl
✅ Avoir un battement de jambes efficace
✅ Connaître parfaitement le trajet des bras hors de l'eau
✅ Apprendre à nager avec des tutoriels faciles et efficaces.
J'espère alors que mes cours de natation en ligne te seront parfaitement utile pour une nage fluide, et aller à la natation avec le sourire et la bonne humeur.
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