Всё про FTP и мощность в вело спорте

Лактат тест, велоспорт. Определение порогов и FTP в домашних условиях

Тренировка по мощности // Что такое мощность в велоспорте?

Физиология, тестирование и практическое применение показателей ПАНО и FTP.

Аэро посадка в велогонках. Сколько дает? Полевые тесты

Велосипед, колени и предстательная железа.

Каденс. Очередная неведомая хрень :) | велогонки

Что на самом деле дает тренировка во 2 пульсовой зоне

АПГРЕЙД велосипеда, а смысл?

Велоспорт. Что такое ПАНО и FTP? В чем отличие сокращений сердца (ЧСС) и Пульса? Powermeter

ШОССЕ против ГРАВИЙНИКА! Есть ли РАЗНИЦА? Мощемер Magene PES P505 - поможет разобраться.

Как проехать первую шоссейную групповую велогонку? Все, что нужно знать новичку

ТТ велосипед vs. Групповой велосипед. Суровая правда | Аэродинамика в вело спорте

Тренировочные принципы велогонщика

ITT CyclingRace Сергиев Посад | Разделка 19км на шоссере

Имеет ли смысл покупать дешёвый мощемер?

Тренировочные зоны ЧСС | теория и практика

8 МИФОВ ПРО ДВУХПОДВЕСЫ

Как меньше напрягаться на велосипеде, но быстрее ехать. Советы.

20' FTP test is not relevant / Ramp lactate test cycling. Self-testing and assessment

🚴🏻 Аэродинамика в велоспорте. Как стать быстрее?