Я решил опубликовать запись группового занятия! 🎉🔥
Чтобы у вас была возможность:
- конечно, поучиться владеть своим телом и вниманием.
- увидеть как выглядят наши занятия на самом деле.
- и какого это тренироваться в команде как единый организм:
стоять в нижнем упоре лёжа до тех пор, пока все не начнут делать его правильно, а кто и так делает правильно - не отдыхает, а стоит и трудится с полным принятием, любовью и отрешенностью, с радостью и благодарностью воспринимая трудности как возможности личного роста. ❤️🔥
Не смотря на вышесказанное - я специально подобрал для вас занятие скорее простое, чем трудное. Чтобы и самые начинающие могли достигать результатов в работе с внутренней средой, а не занимали всю свою внутреннюю практику попытками выжить 😁
Тем не менее, это полноценное занятие, по которому и опытный практик может начать утро, настроившись на день, или после него перейти к более углублённым внутренним практикам.
Счастливых вам минут тренировки! 😁😜
Групповые занятия по видеозаписям - запись:
https://t.me/hudooozhnik
Соц.сети:
Инстаграм: https://instagram.com/hudooozhnik
Телеграм: https://t.me/hudooozhnik_yog
Инфо:
https://taplink.cc/hudooozhnik
https://www.youtube.com/watch?v=Qq0EnOw2L-Q
https://youtu.be/HsqH4nNX1as?si=Py4zeTy7zkuikl3l
https://youtu.be/Tw_1k3nQKjg
https://www.youtube.com/watch?v=PHvZyfMHgJU