Tematem odcinka jest maślanka. Włałściwości maślanki wynikają oczywiście z zawartych w niej składników, a tych jest, jak się okazuje, całkiem sporo. Jeśli więc zastanawiali się Państwo, czy maślanka jest zdrowa, to odpowiedź brzmi: tak. Z czym ją najlepiej połączyć, aby jeszcze bardziej przekładała się na zdrowie? O tym w dzisiejszym filmie. Pozdrawiam, dietetyk dr Bartek Kulczyński.
✔️ Sklep z suplementami mojej marki:
https://suplementy.drbartek.pl
✔️ Mój newsletter w formie porannego dziennika zdrowia:
https://drbartek.pl/dziennik/
✔️ Zasubskrybuj mój kanał i kliknij ikonę dzwonka, aby być na bieżąco:
https://bit.ly/subskrybuj_moj_kanal
⏱️ SPIS TREŚCI:
0:00 | Wpływ maślanki na zdrowie i z czym ją łączyć
1:20 | Co dobrego skrywa w sobie maślanka
3:57 | Połączenie nr 1
5:43 | Połączenie nr 2
7:18 | Połączenie nr 3
8:35 | Połączenie nr 4
10:02 | Połączenie nr 5
11:34 | Połączenie nr 6
12:28 | Jak zrobić maślankę w domu?
14:14| Z czym łączyć oliwę?
✔️ MÓJ E-MAIL:
kontakt@drbartek.pl
✔️ MÓJ IG:
drbartekpl
✔️ MÓJ BLOG:
www.drbartek.pl
✔️ KRÓTKO O MNIE:
W dorobku mam 67 publikacji naukowych o zasięgu krajowym i międzynarodowym, opublikowanych przez wydawnictwo Elsevier, Springer, Taylor & Francis i inne. W latach 2015-2019 byłem redaktorem czasopisma naukowego „Postępy Dietetyki w Geriatrii i Gerontologii”. Od lat współpracuję z czasopismami, dla których piszę artykuły popularno-naukowe o dietetyce. Napisałem ich około 300. Od 2018 roku jestem zatrudniony przez Uniwersytet Przyrodniczy, gdzie prowadzę zajęcia ze studentami dietetyki i technologii żywności. Od 2012 roku do dziś prowadzę własną praktykę dietetyczną, w ramach której opracowuję pacjentom indywidualne plany żywieniowe. Stopień doktora mam z technologii żywności i żywienia.