健編在訪問Jibin的時候
真的是被大圈粉呀~~~
Jibin個性超好又親切完全無距離感
而且聽她的訓練分享
收穫很多之外，也很是被激勵!!
像是遇到低潮或壓力大怎麼辦?
Jibin說: 我也是人，我有時候也會想說，我現在在做的是正確的嗎? 而現在又是減脂期，所以情緒起伏變得更大了。...我克服的方式就是讓自己動起來，做更多運動。盡可能地不要想太多，因為你要堅持下去!
現在起，迎接夏天前
就讓我們跟著Jibin一起動起來吧💪
🍑動作一: 機械式大腿內收訓練
🍑動作二 : 自由重量深蹲_Jibin Park下肢日必練
🍑動作三: 直立式大腿肌訓練機
🍑動作四: 史密斯臀推
🌹與Jibin Park近距離接觸!
下周末的NPC 健美賽事，Jibin本人也會來到台灣與粉絲們一起觀賽，她會在 AROO 的攤位上，大家可以找她合照互動噢!
【賽事資訊】
🔸報名日期：2023/2/13(一) 中午12點開放報名
🔸比賽地點：台北南港展覽館二館4F
🔸報到日期：2023/3/24(五)
🔸比賽日期：2023/3/25(六)
🔸詳細資訊：https://bit.ly/3YvR9I3
🔸購票連結：http://bit.ly/3EZDIZr
#健身工廠 #增肌減脂 #臀肌