🔴 AGENDA tu cita en el siguiente Link: wa.link/javierfurman
La cúrcuma, conocida como el "azafrán indio", es mucho más que una especia: es un potente antiinflamatorio y analgésico natural, con efectos positivos en la gestión de lípidos y glucemia. Además, puede influir en el cerebro, estimulando el factor neurotrófico (BDNF), mejorando las habilidades cognitivas.
🌱 Propiedades digestivas: La cúrcuma también fortalece las barreras intestinales, mejorando la digestión.
🍽️ ¿Cómo usarla?: Añádela a tus comidas diarias o en infusiones para disfrutar de su delicioso sabor y beneficios.
⚠️ Precaución: Si tienes problemas de coagulación o heridas recientes, consulta antes de usarla.
🌶️ Mejora su absorción: Combínala con pimienta negra para potenciar su efectividad hasta 20 veces.
0:00 Introducción: La cúrcuma y su historia
0:25 Propiedades antiinflamatorias y analgésicas
1:05 Cúrcuma y la gestión de lípidos y glucemia
1:35 Efectos en el cerebro: BDNF y habilidades cognitivas
2:10 Beneficios para la salud digestiva
3:00 Formas de incluirla en tu dieta diaria
3:30 Precauciones: Coagulación y heridas recientes
4:00 Mejor absorción: Combina cúrcuma con pimienta negra
Únete a este canal para acceder a sus beneficios:
https://www.youtube.com/channel/UCBYafB7kTPADqpWApxr1VPg/join
¿Te quedaron dudas? 👉 https://linktr.ee/JavierFurman
⚠️ Los vídeos de este canal son solo informativos y divulgativos. De ningún modo pretenden sustituir el consejo médico directo. Si tienes o crees tener algún síntoma, signo o enfermedad descripto en estos vídeos, siempre debes consultar a tu médico de referencia. Nada puede sustituir la relación directa médico-paciente 👨🏻🔬