Vous êtes d’accord : plus on vieillit plus on passe de temps chez le kiné ?!
Dans cet épisode de LONG LIVE avec Flavio Bonnet - kinésithérapeute spécialiste de la course à pied, on va évidemment parler de l’importance du sport et surtout des disciplines à privilégier à mesure que l’on prend de l’âge. On va parler étirements, mobilité et il va vous donner les clés d’une semaine type sportive pour vieillir en forme.
Merci à WOJO Saint-Lazare de nous laisser filmer les épisodes de Long Live dans leurs espaces de co-working :)
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00:00 : Introduction
00:52 : Interview de Flavio Bonnet
54:03 : Conclusion