【MBCパワーラック】おすすめのパワーラックを徹底レビュー！鬼(ONI)パワーラック、ハーフラックとの違いも徹底解説！【ホームジム】【筋トレ】
MBCパワーラックを超詳細にレビューしました。
よく比較されるONIパワーラック、MBCハーフラックとの違いも考察しています。
予想外のデメリットもありましたので、そこもお話ししています。
満足度に関しては99点ですね。動画内でお話ししているデメリット分が1点です。
ですがこれも製品情報に記載されていることなので、ただの確認不足ですね。
そこを除けばパワーラックの中でも価格、品質、性能面で超オススメです！
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使っている器具はブログで紹介しています。
【ベンチプレス研究所 ホームジム】
https://bench-press-laboratory.com/category/homegym/
【10/8/5プログラム 計算機】
https://bench-press-laboratory.com/category/calculator/
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【目次】
00:00 オープニング
00:44 外観
02:20 カタログスペック
03:15 支柱間（横）の感じ（横幅問題）
04:42 支柱間（縦、奥行）
05:00 思わぬデメリット
06:12 ラックの中でダンベルベンチできる
06:56 支柱の穴（間隔、大きさ）
08:00 足元（ラバーフット）
08:14 バーベルフック（ローラーJカップ）
10:34 ストラップセーフティー
12:37 懸垂バー（ONIとの違い）
14:00 デッドリフト静音アタッチメント
15:48 ディップスアタッチメント
17:40 ONIパワーラック、MBCハーフラックとの違い
22:22 組み立て時の注意点
【動画内で紹介した動画】
■WASAIハーフラック徹底レビュー：
https://youtu.be/NKOdtiMJuIo
■【ベンチプレス最短100kg第2弾】ベンチプレス100kgを最短で達成するためのラック高の設定：
https://youtu.be/vl5gl5YYdZE
【ベンチプレス最短100kgシリーズ】
■【ベンチプレス100kg第5弾】下ろし位置は決めちゃダメ！下ろしの基本３選！【ベンチプレスのフォーム解説】
https://youtu.be/PsKw3tmUQv0
■【ベンチプレス最短100kg第4弾】重量アップの為のラックアップのやり方！【ベンチプレスのフォーム解説】
https://youtu.be/t0ut_Vtf7K0
■【ベンチプレス最短100kg第3弾】ベンチプレス最短100kgを最短で達成するためのフォームの組み方：
https://youtu.be/JRzT5qrRM5A
■【ベンチプレス最短100kg第2弾】ベンチプレス100kgを最短で達成するためのラック高の設定：
https://youtu.be/vl5gl5YYdZE
■【ベンチプレス最短100kg第1弾】ベンチプレス100kgを最短で達成するためのマインド：
https://youtu.be/XVzAhEOnzCQ
【その他、人気の動画】
■【ホームジム紹介】10万円以下でジムが完成するオススメ器具3選と器具まとめ！：
https://youtu.be/eq8mYOam1BE
■ベンチプレス100kgまでに「やらなきゃよかった失敗」3選：
https://youtu.be/stV8giMB6I8
■ベンチプレス100kgまでに「やってよかったこと」3選：
https://youtu.be/8zjiFGmLV7o
■ベンチプレス100kgまでに一番伸びたセットの組み方：
https://youtu.be/YhEjCj3fQo8
■ベンチプレス100kgまでに知りたかったグリップの決め方：
https://youtu.be/JRTHRNUW9Mc
■ベンチプレスでブリッジが重要な理由を解剖学、生体力学的に３つ考えてみた：
https://youtu.be/x6QswmJQ6Fs
■ベンチプレスでブリッジを高くするためにやっていること：
https://youtu.be/P7xUQtx1uxQ
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