Monja Coen APRENDA A DAR LIMITES PARA OS OUTROS
Aprenda a importância de estabelecer limites em relacionamentos de forma saudável e eficaz. Neste vídeo, discutimos como dizer "não" sem causar crises, e como a compreensão mútua pode fortalecer suas conexões pessoais. Vamos juntos transformar a tolerância em verdadeira compreensão e respeito.
Estabelecer limites
Relacionamentos saudáveis
Comunicação assertiva
Compreensão mútua
Dizer não
Saúde emocional
Evitar conflitos
Melhoria de relacionamentos
Respeito nos relacionamentos
Como lidar com conflitos
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