當今社會，我們強調「快速」和「效率」，
想趕快做下一件「重要的事」，
想法不斷地跑到未來，
卻也很可能因為這樣的「沒耐心」，導致錯過了『此時此刻』。
生活中任何事情，都值得我們多給自己一些時間：停下來。
有耐心的覺察發生的任何事，
你會發現到不同的生活樣貌。
🌟腦洞大開問一題：什麼時候不需要耐心？🤔
✏️試著留言區作答😂
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出演：胡君梅 創辦人、姚怡君 精神科醫師
製作：許泰翔Teddy、許筠杰Alpha Hsu
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