Hosť: Ladislav Kužela:
https://www.instagram.com/laco_kuzela/reels/
Moderátorka: Simona Hanová
https://www.linkedin.com/in/simona-hanova-87aa9921b/
https://www.instagram.com/sisa_hn/
Ladislav Kužela je gastroenterológ, spisovateľ, vysokoškolský pedagóg a bývalý hlavný odborník MZ SR pre gastroenterológiu, ktorého choroba priviedla ku kompletnej zmene životného štýlu a ktorý svoje poznatky šíri aj prostredníctvom mnohých úspešných publikácií, podcastov, či sociálnych sietí.
V otvorenom rozhovore vyvracia viaceré gastromýty a vysvetľuje prečo by sme sa mali vrátiť ku koreňom a počúvať naše telo, ak chceme žiť dlho a zdravo.
V podcaste sa dozvieš:
→Prečo si vybral gastroenterológiu a ako sa buduje špičková súkromná gastroenterologická klinika na Slovensku.
→Ako sa gastroenterológa stane spisovateľ, motivátor, podnikateľ a podcaster.
→Čo stálo za jeho prerodom z „mäsožravca“ až k prevažne „bylinožravcovi“.
→Aký má názor na light produkty, diéty a výživové doplnky.
→Ako vplýva cvičenie a spánok na zdravé črevo.
→Ako správne nakŕmiť svoj mikrobióm a ako vôbec začať, ak sa chceme zdravšie stravovať.
→V čom spočíva tajomstvo krajín tzv. „modrých zón“, kde sa dožívajú ľudia 100 rokov a či má šancu dostať sa tam raz aj Slovensko.
Linky z podcastu:
https://www.kuzela.sk/
https://www.martinus.sk/?uItem=2195815
https://www.martinus.sk/?uItem=1112599
https://www.martinus.sk/?uItem=1684375
https://www.martinus.sk/?uItem=836017
https://www.kuzela.sk/podkast-buraci-gastromytov
Dokument spomínaný v epizóde:
https://www.youtube.com/watch?v=it-8MIm29bI
Partneri:
http://www.prosight.sk
Podcast Na rovinu o podnikaní je súčasťou vzdelávacej platformy pod názvom Na rovinu Online a je projektom spoločnosti PROSIGHT Slovensko.
Sledujte nás:
Web: https://narovinu.online/
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPXXP6Qry1_1H9lGLBOioqg
IG: https://www.instagram.com/narovinu_online/?hl=sk
LinkedIn: https://www.linkedin.com/showcase/narovinu-online
Produkcia: 2023 © Podcast NA ROVINU O PODNIKANÍ
Výroba: Button Media - podcasty a živé prenosy