یه سالاد کم کالری و کامل برای مهمونی هامون.طعم این سالاد شیرین هست بخاطر وجود هویج کلم ذرت کشمش ، وه ما با خیارشور ، نمک. فلفل سیاه کمی بالانس میکنیم طعمش رو.
استفاده از میکس سبزیجات در این سالاد باعث میشه همزمان چندین ویتامین به بدنمون برسه. کلم قرمز برای سلامت چشم و قلب مفیده و آنتی اکسیدان داره مثل هویج.کشمش موجود در این سالاد ، برای سلامت دندانها و دهان مفید هست.
مواد لازم:
کلم سفید کلم قرمز نخود فرنگی هویج ذرت. خیارشور. سس مایونز. ماست چکیده فلفل سیاه نمک.
ingredients
white cabbage red cabbage abstract yogurt peas corn carrot pickled cucumber raisin thyme powder black pepper powder olive oil walnut mayonnaise lemon juice