🌟鱷魚肉功效
✅健脾益肺 ✅補氣補血 ✅止咳化痰
🌟其他食材功效
蟲草花：平喘止咳、提升免疫力
川貝：清熱潤肺、化痰治咳
無花果：潤腸通便、抗炎消腫
南北杏：潤肺止咳、生津開胃
陳皮：健脾和胃、緩解消化不良
【鱷魚肉川貝湯】馬太住家菜❤️❤️
材料：3-4人份量
瘦肉：300克
鱷魚乾：60克（同瘦肉一齊出水）
蟲草花：8克（浸5分鐘）
川貝：10 克
無花果：6粒
南北杏：15 克
陳皮：1 片
薑：3 .4片
【清熱潤肺川貝雪梨水】https://youtu.be/QCo2NJPaCHk
自家製/健康美食親手做！❤️❤️
喜歡我分享的朋友別忘了訂閱喔！😊😊
https://www.youtube.com/channel/UCwyu5-0gv7KUlivjmvRgKUA