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La hinchazón en los pies es más que un problema estético, puede ser una señal de advertencia de problemas de salud serios. La retención de líquidos es la causa principal, y a menudo se relaciona con una alimentación deficiente, problemas en el hígado, y disfunciones renales. Si los riñones no eliminan bien el líquido, o si el hígado falla en su función desintoxicante, los pies pueden hincharse.
🦠 La retención de líquidos también puede provocar complicaciones como linfedema y varices. Si notas una hendidura en tu piel al presionar, podrías estar reteniendo líquidos. La trombosis venosa profunda es otra complicación que puede poner en riesgo tu salud.
🥗 Para prevenir estos problemas, es fundamental mejorar tu alimentación, aumentar el consumo de potasio, mantenerte activo y reducir el estrés. Tratamientos como el drenaje linfático manual y las medias de compresión también son eficaces.
Cuida tus pies, ¡son la base de tu salud! Si sientes dolor nocturno en las piernas, consulta a tu médico y considera realizarte un eco-Doppler para evitar complicaciones mayores.
0:26 ¿Por qué terminamos con líquido en los pies?
1:38 La causa más común por la cual sufrimos de los pies hinchados
2:33 El hígado no esta funcionando bien
3:10 Hiper Permeabilidad Intestinal | Mala alimentación
4:40 El organismo o desintoxica o se defiende
5:24 La relación de los riñones y los pies hinchados
5:54 Consecuencias
6:57 Prueba para identificar si retenemos líquidos el los pies
8:04 Varices
8:35 Falla en las válvulas
9:44 Importante detectarlo a tiempo
10:42 Métodos de prevención temprana
11:24 Tenemos que mejorar la alimentación
12:47 Tenemos que movernos
13:32 Comer alimentos ricos en potasio
14:04 Tratamiento | Suplementos
14:26 Mejorar el estrés y el descanso
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⚠️ Los vídeos de este canal son solo informativos y divulgativos. De ningún modo pretenden sustituir el consejo médico directo. Si tienes o crees tener algún síntoma, signo o enfermedad descripto en estos vídeos, siempre debes consultar a tu médico de referencia. Nada puede sustituir la relación directa médico-paciente 👨🏻🔬