الطون المعلب بطريقة صحية 💯مع كيفية الاحتفاظ به 😘👍tonnetto sott' olio

سر عمل التونة البيتي بنفس الطعم الأصلي تونه المصانع والشركات👍💯 اعمليها بنفسك اوفر واطعم 🐋

كيفية الاحتفاظ بالزبدة البلدية لمدة بدون مجمد

تحضيرات لرمضان 👌طريقة تحضير طون معلب في المنزل لذة خطيرة😋. thon fait maison incroyable

تصبير التن 🐟 سمك التونة لأكثر من عام بدون مواد حافظة ولا ثلاجة

🔴 حلقة خاصة عن سمك السردين 🐟🐟 وقيمته الغذائية وطرق استهلاكه صحيا مع الأستاذ محمد أحليمي اخصائي تغذية

طون منزلي🦈طبق الأصل سهل وسريع للمبتدئات من يد الحاجة فاطمة🇲🇦

بطريقة سهلة و اقتصادية تحضير الطون المعلب

تونة معلبة بالزيت منزلية الصنع حاجة شابة بزاف سهلة و بسيطة و بنينة

الفلفل الحاااار مرقد في الزيت بطريقة ايطالية مع كيفية الاحتفاظ بيه😋peperoncino sotto olio

احسن طريقه التونه المعلب الناجح 100%

الهريسة بطريقة صديقتي التونسية بكمية كثيرة مع كيفية الاحتفاظ بها harissa PEPERONCINO PICCANTE

الطون المعلب حضريه بنفسك لرمضان احسن من الجاهز مذاق روعة غادي تشكريني عليه

جدييد اسهل و اسرع و ارخص طون معلب منزلي دون مواد حافظة لذييذ وبطريقة بسيطة 😍😍

جبت لك طريقة صحية واصلية لعمل الثونة المعلبة افضل من الجاهز 🐟جربيها ماتبقايش تشري الطون المعلب ابدا

مستحيل متكليش صبعانك على هذه الطريقة في تحضير الحوت 🇲🇦 والطون المعلب هذي هيا الحوتة لي كتجي بيه 👌

واش عندي غسالة الأواني ؟؟ اش درت في مكانها؟غذيوة سريعة

التحميرة البابريكا هذا وقتها نوضو ديروها ومتبقاوش تشريوها

عجني بطاطا والسبانخ وتحصلين على طورطة بدون غلوتين مذاقها يحمق الكبير والصغير

طريقتين 2 لتخزين البادنجال استغلو الفرصة هذي وقتو شريوه وخزنوه للبرد

ضيعتي نصف عمرك وأنت تأكلي السردين بطريقة غلط ديري كلشي في الكوكوت وأضيفي هدا المكون السحري مارح تصد