自分を好きになるダイエット
痩せるためには我慢が必要?
のんのん、我慢じゃなくて「改善」しよう!
笑えないダイエットとは
おさらばして、楽しく痩せよう!!
・隊員の紹介
◼脂肪燃焼レッド
『ヤセ隊の頼れるリーダー』
◼快眠ブルー
『睡眠担当』
◼ポジティブイエロー
『メンタル担当』
◼お野菜グリーン
『栄養担当』
◼腸内フローラピンク
『腸活担当』
・おまけ
◼助手のれん先生
『発信担当』
◼ダイエッター代表のれんくん
『ナモケモノ担当』
・ヤセ隊のダイエット方法
「運動なし」×「食べて痩せる」
⇒誰でも出来るダイエット
ヤセ隊の大きな野望は・・・
デデン
◎
【日本を健康大国にすること】
◎
ダイエットで悩む人がいなくなるまで
走り続けたいと思います!!!
発信担当のれん先生は怠け者なので
更新頻度が落ちてきたら
ケツを叩いて下さい笑笑
あなたが今より幸せになれますように🌟